日常生活中，陽氣怎麼補？

【黃帝內經】：「陰者，藏精而起亟也；陽者，衛外而為固也。陰不勝其陽，則脈流薄疾，并乃狂。陽不勝其陰，則五藏氣爭，九竅不通。是以聖人陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是，則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。」人體之氣，其正常規律以陰(裡氣)略勝於陽(外)，氣從內傳外。如今“陰不勝其陽”，以其在外之氣多於裡之故。由於陽氣郁於表，導致“脈流薄疾”。當外郁之陽氣不能散，反向內走，陰(內)、陽(外)兩氣相併；輕則煩躁，重則出現“并乃狂”之情況；以其熱郁過甚之故。
【黃帝內經】蓋認定人為四時之產物，而又賴四時以生活者。大地苟無四時寒暑之變化，則動植不生。有四時寒暑，然後有生物。是人為四時之產物，乃確實之真理，放諸四海而準者也。天食人以五氣，地食人以五味。氣與味，皆四時為之。是人資四時以生，乃確實之真理，放諸四海而準者也。唯其如此，則人與四時自然息息相通。人身氣血之運行，自然以四時為法則，而莫或違背。”
中醫判斷人體健康, 主要從「陰陽平衡」著眼, 依平衡與否, 而判斷此人是否健康.

換言之, 當身體各種原因導致陰陽失衡, 就會造成身體不適(從未病到將病,　而西醫此刻仍無法判斷身體已在將病), 更而生病(由將病成已病)或演變為慢性病. 所以中醫治人而非治病. 亦是找出人體陰陽失調之處, 將之調整為陰陽平衡, 則人體內各項防禦與運作系統, 自然會將體內的外感病毒排除, 亦能將造成身體各處不適的情緒影嚮, 調整改善其狀況.

「陽」具有表、熱、動之特質, 而「陰」具有裡、寒、靜之特質。

什?是「陰陽失調」?
一. 氣(陽)與血(陰)的過與不足(將病)
二. 五臟六腹間的陰陽失衡(將病)
三. 外感病邪(細菌與病毒)侵入體內, 而體內之氣無法將之擊退. (已病)

“病邪傳變，視邪正盛衰不同而有所不同。一般病傳，大部由陽而陰，由表而裡，如太陽、陽明、少陽、太陰、少陰、厥陰。”（注 ）此以病情的進展而言的。如果正復邪衰，則能由里達表，由陰出陽。《傷寒論》的六經排列次序確如上所述，先太陽而後即為陽明，陽明後才為少陽。好像是說陽明病比少陽病更為淺表，少陽病比陽明病病邪更為深入。果真如此，太陽為表證，陽明為裡證，少陽為半表半裡證又該如何理解呢？這就是所謂的循經傳與越經傳的問題。

寒毒 身體過寒會造成, 血滯(血流過慢)或氣淤(陽氣循環過慢), 反之亦然, 兩者互 為因果. 特徵有不喜喝水, 或僅喝熱水,小便清且多, 大便稀, 面色蒼白, 身體某些部位, 且移動性痛, 脈象為脈遲且沈而無力.

熱毒 身體受熱邪侵害時, 會有下列特徵 : 常口渴喜歡冷飲, 小便少且顏色濃, 大便常便秘或硬, 四肢發熱, 心易燥, 皮膚紅赤且乾燥, 脈象是數脈或脈緊滿

由艾重生的院長

日常生活中，陽氣怎麼補？
故肉身以氣為主。氣虧則病，氣滯則病。欲治其病，先治其氣(扶陽)。
日常生活中，如果想補充陽氣，艾灸是一種很好的選擇。
1.艾灸可扶陽固本 宋代的著名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生，他的醫書《扁鵲心書》中重點倡導的就是扶陽。

竇材認為自古扶陽有三法：第一為灼艾，第二為丹藥，第三為附子。灼艾就是艾灸。

艾灸原理 艾灸原料是艾草製成的。艾草是一種純陽性植物，經過燃燒後，通過煙燻火灼把艾草的藥力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處，能祛除病邪。是補充陽氣，延年益壽的最佳捷徑。艾灸也是中醫五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科。

艾灸治療陽氣不足 對於陽氣虧損比較嚴重的，特別是對於陽氣不足，引起的一系列不健康狀態，實驗證明，艾灸對於陽氣的虧損是有療效的。

元氣先天不良, 後天又失調, 外邪一來由外長趨直入內,基本上, 人體結構相同, 該溫灸保養方式相似, 只是聰明加勤奮的人以平日「零付」方式溫灸保養, 而有的人以最後「整出」方式住院, 保養不同結果方式就不一樣

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人體有7個「排污口」使用溫灸排清身體的毒素,就會變得越來越健康

相信每一個人都想自己有健康的身體，那麼想要健康的身體，排清身體的毒素是很重要的。身體排毒乾淨，皮膚也變好，人就變得越來越年輕了。

其實我們人體有7個「排污口」，找到這些「排污口」，把體內的濕毒排出去，那麼我們的身體就會變得越來越健康了，找到“排污口”，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都“窩”在關節的部位。下面一起來看看這些「排污口」在哪裡吧！

一、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去溫灸，以疏通這口井。

二、肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。每一到兩周一次，可保這口排污井的通暢，排出心肺毒素。

三、膝窩 膝窩又稱膕窩，在窩的中心點上，有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡不通暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎。所以平時可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每一至兩周拍打一次。

四、陰陵泉 是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣再這兒往裡深入，可以健脾除濕。它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。每天要用手指按揉這裡，時間不拘，空閒的時候就可以，但要保證一天總共10分鐘以上。如果你體內有脾濕，按這裡會疼，但是堅持按揉，你會發現疼痛再逐漸減輕，說明你的脾濕在好轉。

五、足三里 是治脾健胃的第一穴，除濕當然也少不了它。刺激的最好方法是艾灸。每天睡覺前用溫灸器，可以協助陰陵泉祛濕。該穴是一個祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。所以，要從根本上解決生痰的問題就要健脾，而每天堅持多揉陰陵泉穴就好。

操作方法：空閒的時候按揉陰陵泉，一天要保證10分鐘。晚上睡覺前，用溫灸器兩側足三里3-5分鐘，最好灸之前先溫灸陰陵泉5分鐘。

六、豐隆穴 配合足三里 按摩豐隆穴可以祛濕化痰，豐隆，象聲，轟隆打雷。長期堅持按摩能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側1.5寸，大約是你兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴，

操作方法：空閒的時候按揉豐隆穴，一天要保證溫灸10分鐘。晚上睡覺前，用溫灸器兩側足三里3-5分鐘，最好灸之前先溫灸器陰陵泉5分鐘。

七、承山穴 是最有效的祛除人體濕氣的穴位，其效果跟紅豆薏米粥有異曲同工之妙。因為承山穴在足太陽膀胱經上，膀胱經主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮膀胱經的陽氣，排出人體濕氣。 大多數人，只要輕輕一按他的承山穴，都會有明顯的酸脹痛感，這都是因為體內有濕的緣故;而按揉承山一段時間後，我們會感覺身上微微發熱，這就是膀胱經的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著上升的陽氣向外發散。所以濕熱體質者一定要注意記住這一保健大穴，溫灸器合理地在生活中使用。

7個「排污口」，排清身體的毒素是很重要的一天溫灸半小時身體排毒乾淨，皮膚也變好，人就變得越來越年輕了。

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開運賜財疏文

伏以 
聖德威靈招百福 消災解厄降禎祥 
神恩顯化除千災 賜福佑民錫吉昌 
今 寓 
南贍部洲臺灣蓬萊島 縣 市 路(街) 段 巷 弄 樓 吉宅居住 沐恩 弟子(女) 本命 歲 月 日 吉 時生 
叩為 
新春補運 補財庫 賜福添財 之事 恭就 
(本 □ □ □壇) 五路財神 殿前座上敬奉 招財進寶 福澤萬民 
中路財神 萬靈天尊 趙公明 東路財神 招寶天尊 蕭　升 
西路財神 納珍天尊 曹　寶 
南路財神 招財使者 陳九公 
北路財神 利市仙官 姚少司 
送財童子 列聖高真 聖慈座前 虔備香果金箔之儀 
至心上獻 虔誠焚香禮拜 呈疏祈祥 伏願 聖慈鑑納 
神力鼎助弟子(信女) 正道求財 事業鴻運 財源廣進 
利通四海 萬事迪吉 所祈如願 弟子(信女)虔心發願 
行善消業力 積德了因果 護持聖道 以酬聖恩 謹意上 
聞 
弟子(信女) 百拜意具 
天運歲次 □□ 年 □□ 月 □□ 日 

祈 安 補 庫 文 疏

伏以 
聖道萬祥願妙化會光明路 
神德廣被開眾生方便法門 
今據 
中華民國台灣省 縣市 鄉鎮市區 村里 路 段 巷 號 樓之 
奉道求恩信士 □　□　□ 本命生於 □□ 年 □□月□□日 
謹以香花敬果 天金 太極金 壽金 補運錢 三界福星寶庫 五方金帛 
之儀 為祈安補財庫之事誠惶誠恐稽首頓首 爰涓吉日良辰 

2010-01-08 19:26:30 補充： 
恭就（ □　□　□壇 ） 敬獻 
玉皇大天尊玄穹高上帝 
天官賜福紫微大帝 
(寫上你家神壇主祀神尊名稱) 
(寫上你家神壇同祀神尊名稱 
五路財神 
福德正神暨各司案前 
一同垂鑒 慈悲納受 伏冀 

萬聖千真 消災解厄 賜福降祥 再賜元辰光彩 福壽綿長 行運亨通 

財丁興旺 四時無災 八節有慶 利路亨通 財源廣進 家業迪吉 
前路康莊 凡茲所求 恩賜無量 臨疏惶悚 謹敬上 
聞 
天運 □□ 年 □□ 月 □□ 日 求恩信士 □　□　□ 
稽首頓首具疏上申再拜 

補財庫的金紙

有人有財而無庫所以要補庫.而有人有庫無財所以要補財.不知道缺什麼的兩樣一起補囉.以下是補財庫的金紙:

壽金.卦金.福金.補運金.天庫.地庫.水庫.天錢.地錢.水錢.神馬.甲馬.太極金.壽生.

天尺金.五方財庫錢.五路發財金.

如果要去土地公廟再加個土地發財金.

這樣一份大概一兩百元.去五路財神廟或土地公廟都可以.如果你初二..十六.都有拜土地公的話.也可以買這些金紙去拜.

除了壽金.卦金.福金.其他的都要蓋你的手印喔.這種方法省時又省錢喔.

艾炙養生第一品牌,最好用的艾炙溫灸器

使用艾條艾灸時，如果採用手持艾條的方法施灸，每個穴位都要人操作，很多我們用不著到的位置就會需要別人的幫忙。這樣一來，像頸椎病或後背的穴位，就不能自己操作，如果長時間艾灸，一直用手舉著，也是件費時間也很勞累的事情。

為了把複雜問題簡單化，最好的辦法就是藉助於艾灸盒來實施艾灸，這樣既便於操作，而且不受任何位置的限制，即使頸椎部位或後背、腰部等等部位，你都可以自己操作中

艾炙養生第一品牌

愛健溫灸器,創新研發新專利,好用又不燙傷您的皮膚,使用幾次就有很不同的感覺,自己用了半年多,真的很棒。

加拿大艾伯塔省一名聯邦議員對BBC說，仍未撲滅的叢林大火已經吞噬了油砂重鎮麥克默裏堡（Fort McMurray）20%的民房。

代表麥克默裏堡的聯邦下議院議員大衛·尤迪佳巡視災區後說，整座城市可能需要好些年才能恢復正常。

這場規模巨大的林火至今已持續一周，麥克默裏堡及其周邊超過10萬名居民被迫撤離。

當局此前預計火場面積會在24小時之內擴大一倍至1800平方公里，但最終擴散速度比預期慢，目前約為1610平方公里，相當於中國首都北京核心「城六區」的117%。

尤迪佳對BBC說，麥克默裏堡市區基本完好，整體災情比他想像中理想，但該地區仍非常危險，不適合居民返回。

讓火勢持續至今的乾旱炎熱天氣似乎有所緩解。艾伯塔省政府林火防治經理莫裏森星期天（5月8日）說，消防人員目前已能守住麥克默裏堡的大多數防線。

加拿大廣播公司（CBC）記者卡梅倫·麥金托什對BBC電視世界新聞台說，麥克默裏堡過去幾天溫度高達30攝氏度，但星期天回落至約10攝氏度，並且有微降雨。居民都在Twitter上高呼「感謝主」。

但當地官員估計，除非有顯著降雨，否則要完全撲滅這場叢林大火可能需時幾個月。

林火目前受風向影響，有向東擴展的跡象。火場開始遠離艾伯塔省民居，但有可能演變成威脅鄰省薩斯喀徹溫（Saskatchewan）。

目前薩斯喀徹溫省與北領地當局已發出空氣質量警告，政府呼籲居民關好門窗，避免煙霧。

麥克默裏堡最後一批往北撤離的2.5萬名居民已在星期天抵達安全地點。省府埃蒙頓各學校正安排受災家庭的學童從星期一（9日）起到當地上學。林火發生至今並未造成任何人員傷亡，但有兩人在緊急撤離途中遇上交通事故喪生。

艾伯塔省的這場叢林大火預料將成為加拿大歷史上損失最慘重的一次自然災害。據估計，單是保險理賠金額將數以十億加元計。

麥克默裏堡位處於加拿大油砂產業的中心地帶，而該地區本身為全球第三大石油庫存，不少產油設施的員工也因為叢林大火而被撤離，造成加拿大全國將近25%石油生產暫停。這讓人們開始擔心這場林火會對加拿大經濟造成多大傷害。